Todos os posts em: Saúde

Dismorréia ou cólica mesntrual

Matéria da Pfizer A dismenorreia, popularmente conhecida como cólica menstrual, é um sintoma que não afeta todo o público feminino. Estima-se que cerca de 50 a 90% das mulheres em idade fértil sofram com essas dores durante a menstruação. Em torno de 10% dos casos, as cólicas são tão fortes que as mulheres não conseguem fazer qualquer coisa no dia, sendo uma causa frequente de faltas no trabalho e na escola.  O QUE CAUSA A DISMENORREIA?  A dismenorreia não tem uma causa específica, mas as cólicas menstruais são muito associadas ao aumento dos níveis de prostaglandinas. Essa substância é um sinal químico das células que responsável por processos do corpo como o fluxo de sangue, inflamação e formação de coágulos.  Dismenorreia primária – os níveis mais altos de prostaglandinas desencadeiam as contrações uterinas, responsáveis pela chamada dismenorreia primária; Dismenorreia secundária – sempre é causada por outro fator, como inflamações na região pélvica, tumores nessa região, miomas, cistos e também o uso do DIU.  AS CÓLICAS MENSTRUAIS PODEM NÃO ESTAR SOZINHAS As dores da dismenorreia costumam ser mais fortes no primeiro dia da menstruação. Em …

Alimentação equilibrada

Da redação Sabe aquele ditado “você é o que come”? Pois é, realmente somos o que consumimos, e muito dos nossos problemas estão relacionados à alimentação. Um estilo de vida saudável, alimentação equilibrada, a rotina de exercícios regulares, entre outros fatores, vai fazer com que você viva mais e com qualidade. Uma alimentação equilibrada tem que conter água, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, fibras e sais minerais. Deixar o seu prato bastante colorido e variar nos alimentos durante o dia é fundamental para repor todas as vitaminas que perdemos. Mas como fazer isso em uma época que a vida corrida nos tira a vontade de cozinhar? A resposta é bastante simples e pode estar a um passo de você. Que tal começar com refeições fracionadas e depois escolher os alimentos corretos? Isso mesmo! Por exemplo: se você não tem tempo ou não possui habilidade na cozinha, os produtos Vapza vão garantir que tenha uma alimentação saborosa e de qualidade. Desde a proteína do peito de frango cozido até o grão de bico que vai fazer toda …

Secretaria distribui autotestes de HIV gratuitos no Largo Treze

A Secretaria Estadual de Saúde distribui autotestes de HIV na estação  Largo Treze em Santo Amaro gratuitamente.  A iniciativa visa incentivar a testagem, diagnóstico precoce e prevenção de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) e terá ainda um segundo ponto de distribuição, que é o Memorial da América Latina, na Barra Funda. Cerca de 30 profissionais do Centro de Referência e Treinamento (CRT) DST/Aids-SP foram mobilizados desde o último dia 26 de agosto. Além dos autotestes, também está prevista a distribuição de 15 mil preservativos, incluindo 2 mil femininos, e mais de 2 mil sachês de gel lubrificante. Ao todo serão 1,9 mil autotestes de HIV a partir desta quinta-feira, em ações especiais nestes dois pontos.  A mesma ação poderá ser estendida para outros pontos, como ocorrerá no próximo dia 9 de setembro em parceria com o Metrô – Companhia do Metropolitano de São Paulo, na Linha Lilás,  na Estação Capão Redondo. O autoteste de HIV é um método prático e seguro, disponibilizado gratuitamente pelo SUS.  Para realizá-lo, a pessoa coleta sua própria amostra de fluido oral …

Imunização contra gripe vai até o dia 9 de julho

Vacinar-se é essencial para reduzir complicações decorrentes das infecções causadas pelo vírus influenza e facilita o diagnóstico diferencial entre a Covid-19. A 24ª Campanha Municipal de Vacinação Contra Influenza, iniciada em 12 de abril, está em sua terceira e última fase. A previsão de encerramento é no dia 9 de julho. A estimativa é que, ao todo, 4,7 milhões de pessoas recebam o imunizante que protege contra a gripe em dose única.  Vacinar-se contra a gripe é essencial para reduzir complicações e mortalidade decorrentes das infecções causadas pelo vírus influenza.  A imunização também facilita o diagnóstico diferencial entre Covid-19 e outras doenças respiratórias, além de prevenir uma sobrecarga ainda maior do sistema de saúde, que já tem internações recorrentes por casos de Covid-19.  Para reforçar a importância de buscar a vacinação, a Secretaria Municipal da Saúde (SMS) esclarece as dúvidas mais comuns, com base nas informações da Sociedade Brasileira de Imunizações.  O que é o vírus influenza?  Um dos causadores da SRAG (Síndrome Respiratória Aguda Grave), o vírus influenza costuma começar a circular no Brasil …

Capital inicia vacinação para faixa etária de 43 e 42 anos

A estimativa de público é de aproximadamente 266 mil pessoas para a primeira dose da vacina contra a Covid-19 Nesta quarta-feira (30), a cidade de São Paulo começa a imunizar pessoas com 42 e 43 anos contra a Covid-19, público estimado em aproximadamente 266 mil moradores da capital. Para a vacinação, toda a rede de postos da Secretaria Municipal da Saúde (SMS) se encontra em operação. Na sexta-feira (2) haverá uma repescagem do público de 42 a 46 anos. Então, aqueles que ainda não tiverem se vacinado, podem procurar qualquer uma das 468 UBS da capital. No sábado (3) as 82 Unidades Básicas de Saúde (UBSs)/Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs) Integradas irão aplicar exclusivamente a segunda dose da vacina antiCovid-19. De segunda-feira (5) a quarta-feira (7), da próxima semana, a capital abrirá a vacinação para a população de 41 anos, estimada em 132 mil pessoas.  O munícipe que fizer parte dos públicos elegíveis abertos anteriormente também poderá se vacinar. Cabe ressaltar que todas as vacinas disponíveis foram aprovadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e …