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Campanha de vacinação contra sarampo vai até o dia 12 de julho

Vacinação contra sarampo começa na segunda (10) para pessoas de 15 a 29 anos A vacina estará disponível nas UBS da capital paulista apenas para pessoas dessa faixa etária que não foram imunizadas As Unidades Básicas de Saúde (UBS) da cidade de São Paulo iniciam nesta segunda-feira (10) uma Campanha local de Vacinação contra o Sarampo. O público-alvo da ação é especificamente formado por pessoas com idade entre 15 e 29 anos. A faixa-etária que concentra o maior contingente de pessoas que pode ter deixado de tomar as duas doses da vacina, como prevê o calendário nacional de vacinação. As pessoas dessa faixa etária que já tiverem tomado as duas doses não precisam de reforço. Àqueles que não tomaram ou têm dúvidas devem comparecer às UBS com a caderneta de vacinação.  É preciso levar um sempre documento de identificação e se possível o cartão SUS. A expectativa da secretaria é vacinar 2,9 milhões de pessoas até o dia 12 de julho, data prevista para o término da campanha. “A vacina tríplice viral, que protege contra …

Yoga: prática vai além da atividade física e promove equilíbrio

Uma atividade física capaz de trabalhar de forma complementar questões relacionadas ao estresse, à ansiedade, além de colaborar no tratamento da depressão e da insônia. A Yoga tem origem indiana e ainda melhora a aptidão física e confere força e flexibilidade de maneira geral.  A prática, amplamente disseminada em academias e parques espalhados por todo o país, também faz parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). O Brasil é líder na oferta de modalidades na atenção básica da rede de saúde pública. A PNPIC foi publicada em 2006 e, agora, são 29 práticas integrativas e complementares oferecidas à população com 1,4 milhões de atendimentos individuais e 5 milhões de brasileiros atendidos, incluindo 35 mil sessões de Yoga.  “As práticas integrativas têm uma abordagem de cuidado que amplia o olhar do profissional de saúde e as opções terapêuticas. Meditação, Yoga Tai Chi não são práticas simples de atividade física. Elas promovem o autocuidado e autoconhecimento, além de melhorar a  respiração o movimento das articulações”, explica Daniel Amado, coordenador Nacional de Práticas Integrativas e …