Todos os posts com a tag: Saúde

Alimentação equilibrada

Da redação Sabe aquele ditado “você é o que come”? Pois é, realmente somos o que consumimos, e muito dos nossos problemas estão relacionados à alimentação. Um estilo de vida saudável, alimentação equilibrada, a rotina de exercícios regulares, entre outros fatores, vai fazer com que você viva mais e com qualidade. Uma alimentação equilibrada tem que conter água, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, fibras e sais minerais. Deixar o seu prato bastante colorido e variar nos alimentos durante o dia é fundamental para repor todas as vitaminas que perdemos. Mas como fazer isso em uma época que a vida corrida nos tira a vontade de cozinhar? A resposta é bastante simples e pode estar a um passo de você. Que tal começar com refeições fracionadas e depois escolher os alimentos corretos? Isso mesmo! Por exemplo: se você não tem tempo ou não possui habilidade na cozinha, os produtos Vapza vão garantir que tenha uma alimentação saborosa e de qualidade. Desde a proteína do peito de frango cozido até o grão de bico que vai fazer toda …

Capital inicia vacinação para faixa etária de 43 e 42 anos

A estimativa de público é de aproximadamente 266 mil pessoas para a primeira dose da vacina contra a Covid-19 Nesta quarta-feira (30), a cidade de São Paulo começa a imunizar pessoas com 42 e 43 anos contra a Covid-19, público estimado em aproximadamente 266 mil moradores da capital. Para a vacinação, toda a rede de postos da Secretaria Municipal da Saúde (SMS) se encontra em operação. Na sexta-feira (2) haverá uma repescagem do público de 42 a 46 anos. Então, aqueles que ainda não tiverem se vacinado, podem procurar qualquer uma das 468 UBS da capital. No sábado (3) as 82 Unidades Básicas de Saúde (UBSs)/Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs) Integradas irão aplicar exclusivamente a segunda dose da vacina antiCovid-19. De segunda-feira (5) a quarta-feira (7), da próxima semana, a capital abrirá a vacinação para a população de 41 anos, estimada em 132 mil pessoas.  O munícipe que fizer parte dos públicos elegíveis abertos anteriormente também poderá se vacinar. Cabe ressaltar que todas as vacinas disponíveis foram aprovadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e …

Vacina contra a gripe vai até o dia 9 de julho

Mais de 2 milhões de pessoas tomaram a vacina contra a gripe na capital De acordo com os dados da Prefeitura, o município de São Paulo já imunizou 2.072.045 pessoas contra o vírus influenza, causador da gripe. A vacina em dose única trivalente está sendo aplicada em uma rede diferenciada, montada pela Secretaria Municipal da Saúde (SMS) em escolas e equipamentos de ensino para evitar aglomerações e o conflito de grupos com a vacinação contra a Covid-19. A campanha segue até o dia 9 de julho e pretende imunizar 4,5 milhões de pessoas. A SMS reforça a importância da vacinação contra a gripe, principalmente para evitar quadros febris, respiratórios e comprometimento da imunidade, que podem potencializar a ação do coronavírus. Iniciada no dia 12 de abril, a campanha de imunização foi dividida em três fases. A primeira teve como público-alvo crianças a partir dos 6 meses até antes de completar 6 anos de idade, além de gestantes e puérperas (mães de recém-nascidos), povos indígenas, trabalhadores da saúde e os profissionais da Companhia de Engenharia de Tráfego …

CEMA inaugura unidade na zona sul

No próximo dia 15 de março, o CEMA (Centro de Medicina Avançada) in augurará uma unidade no Shopping Ibirapuera para atender moradores da zona sul. Com unidades em todas as regiões de São Paulo e um hospital de referência no atendimento de olhos, ouvidos, nariz e garganta, o CEMA chega a zona sul. A unidade conta com equipamentos de ponta, médicos especializados e equipe treinada. A unidade Ibirapuera contará com vários serviços, entre eles estão consultas regulares em oftalmologia e otorrinolaringologia, exames, como mapeamento de retina, retinografia, campimetria, paquimetria ultrassônica, microscopia especular, topografia de córnea, biometria, polissonografia nasofibroscopia direta, nasofibrolaringoscopia, audiometria, otoneurológico, entre outros. Pacientes de planos de saúde e particulares poderão marcar suas consultas ou passar via pronto atendimento, nos casos mais urgentes. Situações de maior complexidade serão encaminhados para o Hospital CEMA. Assim como todas as outras unidades e a matriz, a Ibirapuera também seguirá rigorosamente as recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS) no que diz respeito ao controle da pandemia: distanciamento social, uso obrigatório de máscaras, triagem na entrada, disponibilização de …

Projeto Saúde Mais Perto: Prefeitura contrata estagiários para qualificar o atendimento nas UBS

As Unidades Básicas de Saúde (UBS) da capital passam a contar com o apoio de 350 estagiários de enfermagem para aprimorar o acolhimento da população. O anúncio foi feito pelo prefeito Bruno Covas na manhã desta sexta-feira (11) e prevê a seleção de 600 alunos dos cursos de serviço social, psicologia e enfermagem até 2020. Segundo o prefeito Bruno Covas, os profissionais poderão auxiliar no atendimento, encaminhamento com um serviço mais humanizado na cidade. “Esse é um programa que parece simples, mas quem conhece a realidade do Sistema Único de Saúde (SUS) e de cada UBS sabe o quanto isso vai fazer a diferença”, destacou. O Projeto Saúde Mais Perto – Qualifica Saúde, é uma iniciativa da Secretaria Municipal da Saúde (SMS), por meio da Coordenação de Gestão de Pessoas, em parceria com o Centro de Integração Empresa-Escola (CIEE) e a Universidade UNINOVE. O CIEE vai ajudar a selecionar os candidatos das instituições de ensino que tiverem interesse em participar do programa. O objetivo é atender a meta da Prefeitura de São Paulo para implementar …